Ugens vigtige fakta - 9. Uge

  • Din baby er på størrelse med en drue!

  • Uge 8 / 9. graviditetsuge (8+0 - 8+6)

  • Din graviditet i dage: 56-62

  • Dit barns gestationsalder: 6 uger

  • Gennemført 20 % af graviditeten

  • Dit barns mål: 1,5-2 gram og 1,6-2,2 cm

  • Dit trimester: 1 trimester

🌿 Gravid i uge 8: Det lille embryo begynder at træne sine muskler!

Uge 8 markerer en spændende tid, hvor dit barn ikke længere blot er en samling af celler, men begynder at ligne et lille menneske. Embryoet er stadig kun få centimeter langt, men udviklingen går hurtigt. Hjertet slår, organerne formes, og nu begynder de første små muskelbevægelser - selvom du endnu ikke kan mærke dem.

Her får du et samlet overblik over, hvad der sker i uge 8 - opdelt i fire nøgleområder: barnet, moderen, partneren og de praktiske ting, det er godt at have styr på.

👶 Barnet i uge 8: Det er på størrelse med en lille drue!

Fosteret er ca 1,5 - 2 cm langt.
De vigtigste organer er næsten dannet, og i denne uge begynder kønsorganerne enten at blive kvindelige eller mandlige.
Øjne, næse, mund og øreåbninger er synlige nu. Hjertet er i fuld gang med at blive udvikle - og banker op til 180 slag i minuttet.
De første bevægelser er begyndt - det er ikke noget du kan mærke endnu, men det er bare dit barn, som er i gang med at træne sine muskler.
Du kan begynde at mærke liv fra uge 18-22, det er meget forskelligt, hvornår det sker, da det også afhænger af moderkagens placering.

🤰 Mor i uge 8: Kroppen ændrer sig!

Du har måske lagt mærke til, at bukserne begynder at stramme - og det er der en god grund til: livmoderen er nu på størrelse med en appelsin og vokser stille og roligt op bag kønsbenet. Selvom maven endnu ikke “strutter”, begynder underlivet at fylde lidt mere, og nogle oplever allerede nu et behov for blødere bukselinninger eller at skifte til leggings. 

Det kan være et godt tidspunkt at overveje at investere i det første stykke graviditetstøj.
Brysterne vokser og ændrer sig - og for mange begynder bh’en også at føles for stram eller ubehagelig. Her kan det også være rart at skifte til en amme-bh med blød støtte - selvom du ikke ammer endnu. Carriwell har flere forskellige modeller, som både støtter uden at stramme og tilpasser sig den forandrede barm.

Samtidig begynder mange at bemærke hudforandringer - måske mere fedtet hud end normalt, flere bumser, pigmentforandringer eller bare en generel fornemmelse af, at huden “opfører sig anderledes”. Hormonerne er på spil, og det kan mærkes.


Tanker om vægtøgning begynder ofte at melde sig i denne periode. Du mærker ændringer i kroppen, selvom det ikke nødvendigvis ses udefra endnu - og måske bliver du pludselig opmærksom på, hvordan kroppen reagerer på mad, appetit, træthed og væskeophobning. Det er helt normalt at begynde at spekulere over kiloene – men husk: du tager ikke “på” - du skaber.

🤝 Partner i uge 8: Støt din partner.

Det kan være en rigtig god idé at lave en fælles kalender, hvor I skriver alle aftaler ind - både hos lægen, jordemoderen og til scanninger. På den måde har I altid et overblik, og det bliver lettere at huske de forskellige tidspunkter i en periode, hvor der sker meget, og hvor hukommelsen måske ikke altid er helt skarp.

Allerede nu kan I være opmærksomme på den kommende nakkefoldsscanning i uge 12, hvor man undersøger barnets udvikling, og eventuelt planlægge en kønsscanning omkring uge 14, hvis det er noget, I ønsker. Kalenderen kan også bruges til at notere små ting som spørgsmål til jordemoderen eller mærkedage undervejs i graviditeten - på den måde bliver den ikke kun et praktisk redskab, men også en slags lille dagbog, som I kan kigge tilbage på senere.

📝 Praktisk info i uge 8:

Der er som regel ikke mange praktiske krav i denne uge.
Måske har I netop været til det første lægebesøg, og pludselig føles graviditeten mere virkelig. Nu begynder ventetiden frem mod den første officielle scanning i uge 12 - og for mange føles den meget lang.

Det kan være værd at overveje en tryghedsscanning i mellemtiden, hvis I går og bliver utålmodige eller bekymrede. Bare det at se det lille hjerte blinke på skærmen kan give en helt særlig ro og en følelse af, at ja - det sker faktisk.

Overvej arbejdssituationen, hvis du arbejder i et fysisk krævende miljø, kan det være tid til en snak med din arbejdsgiver. Hvis kvalmen påvirker din hverdag, kan du få en sygemelding fra din læge, eller få noget medicinsk hjælp.

Anbefalede produkter

I uge 8 kan du måske opleve, at maven begynder at føles oppustet, selvom babyen stadig er meget lille. Det er helt normalt og skyldes de hormonelle forandringer i kroppen. Samtidig er symptomer som træthed, kvalme og ømme bryster fortsat meget almindelige. Her kan det være en hjælp at begynde at se på produkter, der støtter dig i hverdagen og giver dig ekstra komfort.

Plejeprodukter til mor

Plejeprodukter til mor

Hormonerne arbejder på højtryk, og mange oplever både hudforandringer, træthed og kvalme i denne periode. Skånsomme selvplejeprodukter som cremer og olier kan være en god måde at give huden fugt og samtidig skabe små øjeblikke af velvære i hverdagen.

Graviditetstøj

Graviditetstøj

Maven kan begynde at føles mere oppustet nu, og bukser eller bh’er kan stramme, selvom baby stadig er lille. Ventetøj i bløde materialer giver dig bedre komfort og plads til forandringerne - også selvom det stadig er tidligt i graviditeten.

Amme BH'er

Amme BH'er

Ømme og spændte bryster er fortsat et typisk symptom. En sømløs graviditets- eller amme-bh uden bøjle giver støtte og komfort, uden at klemme, og kan bruges både nu og i den kommende ammeperiode.

Graviditetspuder

Graviditetspuder

Hvis trætheden fylder, kan en graviditetspude give dig den ekstra støtte, du har brug for. Den kan hjælpe dig med at finde en behagelig sovestilling og aflaste kroppen, og er samtidig en investering, du får glæde af resten af graviditeten og efter fødslen.